आलू के छिलके का चिप्स (Aloo ke Chilke ki Chips in Hindi): दोस्तों आलू तो हम सबकी रसोई का राजा है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके छिलके भी कितना कमाल कर सकते हैं? अक्सर हम आलू छीलकर उसके छिलके फेंक देते हैं, जबकि असली जादू तो वहीं छुपा है।
आज मैं आपको सिखाऊंगी Aloo ke Chilke ki Chips in Hindi जो न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन है बल्कि हेल्थ के लिए भी फायदे से भरा हुआ है।
जब पहली बार मैंने ये चिप्स बनाए थे, तो बच्चों ने सोचा कि ये कोई मार्केट से लाए हुए स्पेशल पोटैटो चिप्स हैं। लेकिन जब उन्हें पता चला कि ये तो उन्हीं आलू के छिलकों से बने हैं जिन्हें रोज फेंक दिया जाता है, तो सबकी आंखें खुली की खुली रह गईं। यही इस रेसिपी की सबसे बड़ी खूबसूरती है waste को taste में बदल देना।
इस रेसिपी की खासियतें (Highlights)
आलू के छिलकों से बने ये चिप्स बेहद क्रिस्पी और हेल्दी होते हैं।
किचन के वेस्ट को उपयोग में लाने का बढ़िया तरीका।
मार्केट के तैलीय chips से कहीं बेहतर और पौष्टिक।
चाय, कॉफी या बच्चों की टिफिन के लिए परफेक्ट स्नैक।
स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी डबल फायदा।
⏱️समय और 🍽️ सर्विंग
तैयारी का समय (Preparation Time): 10 मिनट
पकाने का समय (Cooking Time): 15 मिनट
कुल समय (Total Time): 25 मिनट
सर्विंग (Serving): 3–4 लोग
आवश्यक सामग्री (aloo ke chilke ki chips ingredients)
आलू के ताजे छिलके – 2 कप (धुले और सुखाए हुए)
तेल – तलने के लिए
नमक – स्वादानुसार
काली मिर्च पाउडर – ½ चम्मच
चाट मसाला – ½ चम्मच
लाल मिर्च पाउडर – ¼ चम्मच
हल्दी पाउडर – 1 चुटकी (optional, रंग के लिए)
हरी धनिया – बारीक कटी हुई (सजाने के लिए)
👉 अगर आपको baked version पसंद है, तो तेल की जगह थोड़े से olive oil से इन्हें बेक भी कर सकते हैं।
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आलू के छिलके का चिप्स बनाने की विधि (Aloo ke Chilke ki Chips in Hindi)
Step 1 छिलकों की सफाई
Aloo ke Chilke ki Chips बनाने के लिए सबसे पहले आलू को अच्छे से धोकर छील लें। छिलके ताजे और साफ होने चाहिए। इन्हें छलनी में डालकर पानी निकाल दें और सूती कपड़े से पोंछ लें। याद रहे, नमी नहीं रहनी चाहिए, तभी चिप्स कुरकुरे बनेंगे।
Step 2 मसाले लगाना
अब एक बाउल में आलू के छिलके डालें। ऊपर से नमक, काली मिर्च, चाट मसाला और हल्की लाल मिर्च पाउडर छिड़कें। चाहें तो थोड़ी सी हल्दी भी डाल सकते हैं। अच्छी तरह मिला लें ताकि हर छिलके पर मसाला चिपक जाए। (यहाँ आप अपने हिसाब से फ्लेवर बदल सकते हैं जैसे ओरेगैनो, पिज़्ज़ा मसाला या नींबू का रस भी डाल सकते हैं।)
Step 3 तेल गरम करना
इसके बाद एक कढ़ाही में तेल डालकर गरम करें। तेल मध्यम आंच पर होना चाहिए। अगर तेल बहुत गरम होगा तो छिलके जल जाएंगे और अगर ठंडा होगा तो चिप्स तेल सोख लेंगे।
Step 4 छिलकों को तलना
अब थोड़े-थोड़े करके छिलके तेल में डालें और गोल्डन ब्राउन होने तक तलें। जैसे ही वो ऊपर तैरने लगें और कुरकुरे दिखें, उन्हें निकाल लें एक साथ सभी न डालकर तले बल्कि छोटे छोटे बैच में डालकर तले
Step 5 परोसने के लिए तैयार
तलने के बाद इन्हें टिश्यू पेपर पर निकालें ताकि अतिरिक्त तेल निकल जाए। ऊपर से चाट मसाला और हरी धनिया छिड़कें। अब गर्मागर्म aloo ke chilke ki chips तैयार हैं।
परोसने की तैयारी (Serving Suggestion)
इन्हें चाय या कॉफी के साथ evening snack की तरह परोसें।
बच्चों के टिफिन में पैक करके दें, उन्हें ये बेहद पसंद आएंगे।
किसी भी पार्टी या गेट-टुगेदर में स्पेशल स्नैक के रूप में रख सकते हैं।
दही के साथ खाएं तो मज़ा दुगुना हो जाता है।
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फायदे (aloo ke chilke ki chips Benefits)
आलू के छिलकों में भरपूर फाइबर होता है जो digestion के लिए अच्छा है।
इनमें पोटैशियम और आयरन होता है जो शरीर को एनर्जी देता है।
मार्केट के पैकेज्ड chips की तुलना में ये ज्यादा हेल्दी और कम तैलीय होते हैं।
immunity बढ़ाने में मददगार और skin के लिए भी फायदेमंद।
Zero wastage – घर की kitchen waste को स्वादिष्ट स्नैक में बदलना।
टिप्स और सुझाव (Tips & Suggestions)
हमेशा fresh और साफ छिलकों का ही इस्तेमाल करें।
मसाले अपने स्वाद के अनुसार एडजस्ट कर सकते हैं।
अगर baked version चाहते हैं तो छिलकों पर हल्का तेल लगाकर 180°C पर 12–15 मिनट बेक करें।
ताजे-ताजे चिप्स का मज़ा ज्यादा है, इन्हें ज्यादा दिन store न करें।
चाहें तो ऊपर से थोड़ा नींबू निचोड़ दें, इससे स्वाद और भी refreshing लगेगा।
निष्कर्ष (Conclusion)
तो दोस्तों, ये थी मेरी खास aloo ke chilke ki chips recipe in Hindi। घर की रोजमर्रा की kitchen waste को स्वादिष्ट snacks में बदलना सच में मज़ेदार और satisfying होता है। अगली बार जब आप आलू छीलें, तो उसके छिलके फेंकने के बजाय इन्हें ट्राई करें। यकीन मानिए, आपके घर में भी हर शाम ये crispy chips की डिमांड जरूर होगी।
FAQs
Q1: क्या aloo ke chilke ki chips बिना तले बना सकते हैं?
हाँ, आप इन्हें ओवन या एयर-फ्रायर में बेक कर सकते हैं।
Q2: क्या इन्हें स्टोर कर सकते हैं?
ये fresh खाने में ही ज्यादा स्वादिष्ट लगते हैं। आप चाहें तो 1 दिन एयरटाइट कंटेनर में रख सकते हैं।
Q3: क्या इसमें अलग फ्लेवर दे सकते हैं?
बिल्कुल, oregano, peri-peri मसाला या नींबू का रस डालकर नया ट्विस्ट दे सकते हैं।
Q4: क्या बच्चों को यह पसंद आएगा?
जी हां, बच्चे इन crispy chips को बड़े मज़े से खाएंगे।
Q5: क्या aloo ke chips in hindi और aloo ke chilke ki chips में फर्क है?
हाँ, aloo ke chips पूरे आलू से बनाए जाते हैं, जबकि aloo ke chilke ki chips सिर्फ छिलकों से बनते हैं। दोनों का स्वाद अलग लेकिन equally मजेदार होता है।
